Asesoría en menús familiares
Los hábitos de alimentación de los niños se establecen hasta los 6 -8 años de edad. Por la crisis de obesidad, el bombardeo publicitario para infantes y las dificultades de los padres para estar al pendiente de la alimentación de los hijos ha aparecido la necesidad de algunas familias de aprender sobre salud nutricional para poder aportar a cada miembro de la familia los nutrientes que requieren según sus necesidades.
Debemos recordar que los niños aprenden más de lo que ven y del ejemplo que reciben que de lo que se les dice, es por esto que cuando en casa convivimos con diferentes problemas como obesidad, peso bajo, alergias, intolerancias alimenticias, distintos gustos debemos usar una estrategia que unifique la alimentación dentro de un contexto de buenos hábitos de comida y un estilo de vida saludable a nivel familiar.
“En Vida Sana enseñamos a los padres e hijos a adoptar un estilo de vida saludable, a no sentir que se vive en una restricción permanente sino que todos coman de acuerdo a sus gustos y necesidades aprendiendo a ser cada vez mas selectivos y audaces en la escogencia de los alimentos para que estos satisfagan las necesidades propias de cada individuo”.
