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Recipe Types: Aperitivo , Carne , Desayunos , Ensaladas , Mariscos , postres , Sopas

ENSALADA THAI CON POLLO

2013-08-12
ensaladathai
  • Prep Time : 0m
  • Cook Time : 0m
  • Ready In : 0m

Dos porciones

TIP NUTRICIONAL

Las lechugas de hoja verde oscura y blanda producen menos flatulencia que las de hoja pálida y tostada.

Ingredients

  • INGREDIENTES ENSALADA
  • 4 tazas de lechuga romana y escarola combinadas
  • ½ taza de zanahoria rayada
  • ½ taza de repollo morado finamente picado
  • ½ taza de fideos tostados para chop suey
  • ½ libra de pechuga a la plancha y en cuadritos
  • INGREDIENTES ADEREZO THAI
  • 1/2 Taza de miel de pancake lite
  • ¼ taza de salsa soya baja en sodio
  • ¼ taza de vinagre balsámico oscuro
  • 1 cucharada de mantequilla de maní

PREPARACIÓN

Mezclar todos los ingredientes del aderezo en la licuadora y tener aparte.

Combinar todos los ingredientes en un recipiente y al momento de servir adicionar el aderezo de tipo comercial o hecho en casa según receta.

TIP NUTRICIONAL

Las lechugas de hoja verde oscura y blanda producen menos flatulencia que las de hoja pálida y tostada.

[nutrient]
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