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Recipe Types: Aperitivo , Carne , Desayunos , Ensaladas , Mariscos , postres , Sopas

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PESCADO CON HIERBAS ITALIANAS

Por: | 0 Comments | On: April 14, 2012 | Category : Recetas, Reciente

pescado

dos porciones 2 filetes de pescado ( 6 oz aprox c/u) 2 dientes de ajo finamente picados 1 cda de mostaza 2 cdas de jugo de limón 2 cdas de condimento italiano ( seco de hierbas variadas) 2 cdas de tomates secos en aceite 4 cdas de aceitunas verdes sin... more

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Arroz Primavera

Por: | 0 Comments | On: April 14, 2012 | Category : Recetas, Reciente

arroz

Arroz Primavera 4 porciones 2 tz de arroz ya cocido 1/2 zanahoria cocida en cuadritos 1/2 tz de habichuelas cocidas picadas 1/2 maiz de lata 1/2 petit pois 4 cda de salsa soya (baja en sodio) 1 cda de aceite de oliva 1/2 cebolla TOTAL 4 PORCIONES      ... more

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