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Aceite de oliva, canola, girasol, soya o coco, ¿Cuál escojo?
A la hora de elegir el aceite debemos recordar que nuestro cuerpo requiere grasa para funcionar adecuadamente y que por esto consumirlos en cantidades moderadas es necesario. El consumo saludable de aceites se refiere a: Consumir el aceite que aporte mayor cantidad de beneficios a nuestra salud. Usarlo en pocas... more
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FANTASIA TROPICAL
Dos porciones 2 tz de gelatina diet en cuadritos ½ tz de fresas en julianas o gajos 1 taza de manzana verde en gajos 1/2 tz de mango en cuadritos 1 taza de sorbete light 8 cdas de cereal alto en fibra (8Gr) more
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Como prepararar camarones con ajo
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Receta de la Semana
Como prepararar camarones con ajo
Ingredientes para 4 personas 1 ½ libras de camarones limpios y sin cáscara. 2 cucharadas de ajo bien picado. 1... more
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