Recetas
Arroz Verde
Cuatro porciones INGREDIENTES 1 taza de arroz sin cocinar 2 tazas de espinacas crudas sin ...
Read moreEnsalada Primos
4 PORCIONES INGREDIENTES 4 tazas de lechuga nacional en trozos ( colocar en agua fría ...
Read moreTornillos Primavera
Cuatro porciones INGREDIENTES 3 Tazas de tornillos o fusilli cocidos 1 taza de brócoli cocido ...
Read moreHuevitos para boquiar
4 porciones Ingredientes 20 huevitos de codorniz ½ taza de yogurt natural 1 cucharada de ...
Read moreFrito de Cerdo Liviano
Cuatro porciones PREPARACIÓN Dejar marinando el lomo de cerdo sin nada de grasa con la ...
Read moreCUBOS DE CARNE CON JALAPEÑO
Cuatro porciones TIP NUTRICIONAL El chile jalapeño tiene gran cantidad de capsaicina , sustancia que ...
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