Muy Nica y Muy Sano: Desayuno Saludable

Por: Paula Andrea De Chamorro | 0 Comments | On : July 23, 2016 | Category : Recetas

Ingredientes:

1 1/2 taza de frutas cortadas en cuadros o rodajas, ya sea papaya, melón, sandía, piña, manzana verde o fresas
1 taza de yogurt natural bajo en grasa (o leche agria sin la grasa de encima)
½ taza de granola natural
1 cucharadita de almendras
1 cucharadita de miel

Preparación:

Toma las frutas, el yogurt, la granola y divídelos en dos partes iguales, en una taza coloca capas de tres, primero la fruta, luego el yogurt y granola, repíte y al final coloca las almendras y la miel.

¡Buen provecho!