All posts in Publicaciones
Sanamente Embarazada
La alimentación saludable y balaceada durante el embarazo determina el desarrollo normal del bebé, previene diabetes gestacional y preeclampsia, favorece una ganancia de peso normal en la madre, y se conoce que influye en la tendencia del bebe a desarrollar obesidad al llegar a ser adulto. En promedio, una madre... more
Read moreMatemáticas en la nutrición
Todos los alimentos que consumimos se clasifican y se agrupan en carbohidratos, grasas y proteínas. Tienen una función específica en nuestro organismo y este genera energía a partir de ellos, la cual se mide en calorías. Nuestro organismo produce 4 calorías a partir de cada gramo de proteínas y carbohidratos... more
Read moreClinica Vida Sana: Conociendo los Alimentos END
La alimentación balanceada como uno de los elementos del estilo de vida saludable, combina alimentos de los diferentes grupos nutricionales, aportando a nuestro organismo lo que necesita. Estos grupos de alimentos son las grasas, las proteínas y los carbohidratos. Cada uno de ellos tiene funciones específicas en nuestro organismo. Por... more
Read moreClinica Vida Sana: ¡Para nuestros hijos lo mejor! END
Con motivo de la celebración del Día Internacional del Niño, recordemos que tenemos la responsabilidad de su salud y su sano crecimiento. El establecimiento de un estilo de vida saludable permitirá que crezcan sanos, responsables con ellos mismos y con su bienestar. Los niños desarrollan hábitos saludables desde que nacen... more
Read moreClinica Vida Sana: Mamá siempre saludable END
Ya está próximo el Día de la Madre y no puedo dejar pasar la ocasión para desear a todas las mamás nicaragüenses, un feliz día, lleno de salud y alegría. Ahora solo quiero invitarlas a reflexionar: Nos hemos acostumbrado a hacer múltiples cosas y a funcionar eficientemente en calidad de... more
Read moreClinica Vida Sana: Bienvenidos END
Hoy estamos dando inicio a esta nueva columna. Será un espacio donde semana a semana podrán encontrar un tema referente al aspecto nutricional y al estilo de vida saludable. Este es un tópico de interés común, ya que en los últimos 40 años se ha observado cómo se ha incrementado... more
Read more